ฟรี ร้านค้า ออนไลน์ ads 34.237.75.165 : 29-03-24 17:53:45   
สมัครสมาชิกใช้งานติดต่อโฆษณาสินค้าแยกตามหมวดร้านค้าสมาชิกกระดานสนทนากระดานสนทนา
MeeMarket

  หมวดสินค้าของเรา            
  
 

Tag / คำค้น

  แสดงสินค้าทั้งหมด
มีอะไรอยู่ในตะกร้าบ้างแล้ว คลิ๊กเลย!!!
หน้าแรกของร้าน
ร้าน MeeMarket
กระดานถามตอบของร้าน
>> webboard ของร้าน >> โรคตาที่เกิดจากการใช้คอมพิวเตอร์

หัวข้อ : โรคตาที่เกิดจากการใช้คอมพิวเตอร์  
 
ในปัจจุบันนี้ เครื่องคอมพิวเตอร์เป็นที่รู้จักและใช้กันแพร่หลายไปทั่วโลก มีการ ใช้คอมพิวเตอร์เข้ามาช่วยในการทำงานมากมายหลายสาขา และใช้กันทั่วไปตามบ้าน จนกลายเป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวัน ผู้ใช้มีตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ ในขณะที่ใช้คอมพิวเตอร์ผู้ใช้จะต้องใช้สายตาดูจอคอมพิวเตอร์ ที่เรียกว่า จอมอนิเตอร์ ตลอดเวลาจึงอาจก่อให้เกิดอาการต่าง ๆ ทางตาได้ และคงมีผู้สงสัยว่าจอคอมพิวเตอร์นี้จะทำให้เกิดอันตรายต่อตาหรือไม่ อย่างไร

ในปัจจุบันนี้ ยังไม่มีหลักฐานยืนยันว่า จอคอมพิวเตอร์จะทำให้เกิดอันตรายโดยตรงต่อตา แต่อาจเกิดอาการไม่สบายตา เมื่อยตาได้ โดยพบมากถึง 50 – 90 % ในกลุ่มผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำ แม้จะไม่ใช่โรคที่มีอันตรายร้ายแรง แต่ก็ควรระมัดระวังในการใช้ด้วย จากการตรวจสอบทางห้องปฏิบัติการพบว่า จอคอมพิวเตอร์จะปล่อยรังสีออกมาเล็กน้อย ได้แก่ รังสีเอ็กซ์ (X-ray) และรังสี อุลตร้าไวโอเล็ต แต่เป็นปริมาณที่น้อยมาก จนไม่ทำให้เกิดอันตรายใด ๆ ต่อตา ไม่ทำให้เกิดต้อกระจก แม้ว่าจะนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ไปตลอดชีวิตก็ตาม หลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ยังปล่อยรังสีอุลตร้าไวโอเล็ตออกมา มากกว่าจอคอมพิวเตอร์เสียอีก

การใช้สายตาอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นาน ๆ อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตา ตาพร่า บางคนมีอาการแพ้แสงจากจอคอมพิวเตอร์ ทำให้เคืองตา ตาแดง น้ำตาไหล บางคนมีอาการตาแห้ง เนื่องจากคร่ำเคร่งกับการใช้สายตา จึงกระพริบตาน้อย ปวดศีรษะ ปวดหลัง แม้ว่าอาการต่าง ๆ เหล่านี้จะทำให้ผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์รู้สึกไม่ค่อยสบาย แต่ก็จะไม่ทำให้ตาของท่านเป็นอันตรายร้ายแรง ท่านควรหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเหล่านี้ เพื่อจะได้ทำการแก้ไขหรือปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อทำการตรวจตา และให้การรักษาที่เหมาะสม

การปรับเปลี่ยนตำแหน่งการจัดวางเครื่องคอมพิวเตอร์ และท่านั่งให้ถูกต้อง อาจช่วยให้ท่านสบายขึ้นได้ เครื่องคอมพิวเตอร์ควรตั้งให้ห่างจากตาของผู้ใช้มากกว่าระยะปกติ ที่ใช้ในการอ่านหนังสือเล็กน้อย ส่วนบนสุดของจอคอมพิวเตอร์ ควรอยู่ตรงกับระดับสายตาหรือต่ำกว่าเล็กน้อย เอกสารที่จะต้องใช้ดูควรอยู่ใกล้กับจอภาพมากที่สุด เพื่อลดการเคลื่อนไหวของศีรษะและการกลอกตาไปมาให้น้อยที่สุด และตาจะได้ไม่ต้องปรับเปลี่ยนโฟกัสด้วย แสงไฟในบริเวณนั้นไม่ควรให้จ้ามาก และควรจัดให้เกิดเงาสะท้อนน้อยที่สุด

การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ควรมีการหยุดพักเป็นระยะ ๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายและตาเกิดการเมื่อยล้า การกระพริบตาบ่อย ๆ จะช่วยหล่อลื่นดวงตา ไม่ทำเกิดอาการตาแห้ง ถ้ายังไม่ดีขึ้นอาจใช้น้ำตาเทียมหยอดตาเป็นครั้งคราว ในผู้ที่มีสายตาผิดปกติควรใช้แว่นสายตาที่เหมาะสม จะช่วยให้สบายตาขึ้นลดอาการปวดเมื่อยตา

ส่วนผู้ที่สูงอายุที่ต้องใช้แว่นตาดูใกล้ในการอ่านหนังสือ แว่นตาที่เคยใช้ประจำอาจใช้ไม่ได้ เนื่องจากคอมพิวเตอร์อยู่ห่างกว่าและสูงกว่าระยะอ่านหนังสือปกติ ในผู้ที่ใช้แว่นสองชั้น ( Bifocals) อาจต้องทำให้ชั้นล่างซึ่งใช้ดูใกล้อยู่สูงกว่าเดิม บางคนปกติไม่ต้องใช้แว่นตา แต่เมื่อมานั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ก็อาจจำเป็นต้องใช้แว่นตา เพื่อลดอาการต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้

ที่มา กระปุก.คอม  

แสนดีเจริญรุ่งเรือง


2010-09-26 04:15:29 27.130.49.***
stat : 690 posts , 0 replys
 

คำตอบ
 
ข้อความ
รูปแบบพิเศษ ย่อหน้า ตัวหนา ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา ตัวเอียง เส้นใต้ สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา แทรกรูปจาก internet แทรกไฟล์ youtub vdo
Emotions
ชื่อ
email
ซ่อน E-Mail
.
สมัครสมาชิก Click ที่นี่ | เข้าสู่ระบบ Click ที่นี่




User :
Pass :
ลืมรหัสผ่าน

 
 
 
© Copyright 2010 WWW.MEEMARKET.COM All Rights Reserved.